Plus l’été approche et plus les produits de régimes miraculeux envahissent les rayons des pharmacies. Voilà même que je me suis fait accoster en plein centre ville par un stand de produits nutritionnels qui souhaitait me faire goûter leur nouvelle soupe protéinée ! J’ai fui, un peu comme quand on essaie de me faire signer un truc pour sauver les phoques en Australie pour seulement 1 francs par jour. Non pas que je sois indifférente au devenir des phoques, mais bon.
Certaines marques de produits nutritionnels proposent des substituts de repas sous forme de milk-shakes, de bars chocolatées, de soupes, etc. censés permettre de contrôler l’apport calorique sur la journée et de diminuer les sucres et les graisses au profit des protéines. Vous êtes plusieurs à m’avoir demandé si ces produits étaient conseillés. Alors voilà, grâce à vous un article est né ! Read more
