Chose dite, chose due ! Voici un petit article avec des conseils que j’estime, justes, fiables et en accord avec la santé pour engager une guerre contre les kilos en trop ! Par kilos en trop, j’entends ceux qui sont vraiment en trop, qui se sont accumulés au fil du temps ou après une grossesse et qui vous ont fait troquer les jolis débardeurs contre les pulls en laine bien (trop) larges ! Alors les voici (enfin), les 10 règles d’or pour arriver à son juste poids :
