Avant de commencer à lire cet article, mettez vos AirPods dans les oreilles et lancez « You Can Do Anything » de Sia. Vous voilà prêt-e pour entamer ces paragraphes !
Nous sommes en janvier, le mois du new year, new me. Le mois où les salles de fitness sont particulièrement bien occupées, celui où certain-e-s s’essayent au végétarisme pendant que d’autres rejoignent un Run Club. En janvier, tout nous semble possible et on se sent pousser les ailes du changement, ce sera notre année c’est s-û-r ! C’est aussi le mois où j’observe une recrudescence des demandes de consultations diététiques et durant lequel je reçois le plus de messages de mon entourage qui souhaite connaître mon avis sur le jeûne intermittent ou sur la composition des smoothies protéinés de la Migros.
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