Si vous avez déjà lu quelques-uns de mes articles, vous savez que je passe une bonne partie de mon temps au parc. Le parc, c’est vraiment un truc qui m’est arrivé par hasard ! Hier encore, le dimanche matin je mangeais un croqu’ monsieur en rentrant de soirée (c’était avant que je fasse des posts insta de petits déj’ healthy) et me voilà sur un banc en train de finir une Pom’ Pot entamée.
Le parc, en plus d’être devenu mon nouveau repère, c’est aussi un endroit où je discute beaucoup avec d’autres parents et très souvent d’alimentation parce que tout le monde mange et donc, tout le monde a des questions. On me dit souvent « je ne sais pas comment faire juste ». Juste, c’est un grand mot et ça met beaucoup de pression. Surtout quand on sait qu’en ce qui concerne la santé, 80% des informations qui sont diffusées sur les réseaux sociaux est erroné. Mon plus grand désarroi est de constater que les 20% d’informations fiables qui se basent sur des évidences scientifiques sont souvent cachés sur des sites dont le logo et la police feraient fuir les plus motivés d’entre nous. Mais, je ne vais pas vous parler de mon combat contre les comptes Insta qui prônent à peu près n’importe quoi, vous le connaissez.
Parfois je repense à ma vie d’ado et aux quelques années où j’ai été préservée des réseaux sociaux, c’était chouette. Est-ce qu’aujourd’hui Johanie 17 ans pourrait s’envoyer une tartelette de Linz tous les jours en rentrant des cours le cœur léger? Pas sûr. Parce que Johanie 17 ans aurait lu quelque part que le gluten était l’ennemi public numéro un, tout comme le sucre, le lactose, les trucs qui ne sont pas vegan et que le fait de manger une tarte de Linz avant le souper ne rentrait pas dans les dictats d’un régime tendance.
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